Mencuci tangan bukan hanya rutinitas harian, tetapi juga langkah kunci dalam melindungi diri dan keluarga dari penyakit menular. Sayangnya, masih banyak orang yang mengabaikan cara mencuci tangan yang benar. Bahkan, kebanyakan dari kita melakukannya asal-asalan. 

Di artikel ini, Sahabat Mitra10 akan paham cara mencuci tangan yang benar, kapan melakukannya, apa manfaatnya, hingga rekomendasi wastafel terbaik untuk pengalaman mencuci tangan yang lebih asyik. Yuk simak baik-baik sampai habis!

Apa sih Manfaat Mencuci Tangan dengan Benar?

• Pencegahan Penularan Penyakit: Mencuci tangan mencegah penularan flu, pilek, dan infeksi saluran pernapasan dengan menghilangkan kuman.
• Kesehatan Pribadi dan Publik: Menjaga kesehatan pribadi dan berkontribusi pada kesehatan publik dengan mencegah penyebaran penyakit di masyarakat.
• Perlindungan Terhadap Kuman: Membersihkan tangan dari kuman pada benda atau kontak dengan orang lain, memberikan perlindungan terhadap potensi infeksi.
• Pengurangan Risiko Keracunan Makanan: Mencuci tangan sebelum menangani makanan mengurangi risiko keracunan makanan dan transfer kuman.
• Kebersihan Kulit: Kalau Sahabat Mitra10 mengikuti cara mencuci tangan dengan benar, kamu juga sekaligus menjaga kelembapan kulit, mencegah masalah kulit seperti kering dan iritasi.

Kapan Kita Harus Cuci Tangan?

Cara mencuci tangan yang benar adalah langkah krusial dalam menjaga kebersihan dan mencegah penyebaran penyakit. Proses mencuci tangan yang benar harus diterapkan pada momen tertentu, seperti setelah menggunakan toilet, sebelum dan sesudah makan, dan setelah bersin atau batuk. Mencuci tangan juga disarankan setelah menyentuh benda kotor, menjaga hewan, atau berinteraksi dengan orang yang sakit.

Cara mencuci tangan yang benar terutama penting ketika tangan terlihat kotor atau terkontaminasi oleh benda tertentu. 

Dengan memahami dan mengikuti cara mencuci tangan yang benar pada momen-momen ini, kita dapat melindungi diri dan orang lain dari risiko penularan penyakit, menjaga kebersihan, dan mempromosikan kesehatan.

Baca juga : 15 Model Wastafel Cuci Tangan Minimalis yang Bikin Ruangan Makin Stylish

7 Cara Mencuci Tangan yang Benar, Wajib Tahu Nih!

Sumber: Renown Health

Cara mencuci tangan yang benar melibatkan beberapa langkah penting untuk memastikan kebersihan yang optimal. Berikut adalah panduan langkah demi langkah cara mencuci tangan yang benar menurut WHO (World Health Organization):

1. Basahi Tangan dengan Air Bersih

Mulailah dengan membasahi tangan di bawah air bersih. Pastikan seluruh permukaan tangan terkena air.

2. Sabun Secukupnya

Aplikasikan sabun pada telapak tangan kamu. Secukupnya saja ya untuk meratai seluruh tangan.

3. Gosokkan Telapak Tangan

Gosokkan telapak tangan satu sama lain dengan gerakan memutar, memastikan sabun merata dan menyentuh setiap bagian tangan.

4. Perhatikan Sela-sela Jari

Bersihkan sela-sela jari dengan telaten, menggunakan gerakan memutar dan memastikan sabun mencapai setiap celah.

5. Fokus pada Punggung Tangan dan Kuku

Gosokkan punggung tangan dengan telapak tangan yang satu lagi. Pastikan untuk membersihkan area kuku dan bawah kuku.

6. Gosokkan Jari ke Telapak Tangan

Gosokkan setiap jari ke telapak tangan, memastikan bahwa semua area tercakup dengan sabun.

7. Durasi yang Tepat

Lanjutkan proses mencuci tangan selama minimal 20 detik. Ini memberikan waktu yang cukup untuk membersihkan tangan secara menyeluruh.

Baca juga : Kran Wastafel Cuci Tangan: Pilihan Tepat untuk Kenyamanan dan Estetika Kamar Mandi

Haruskah Cuci Tangan dengan Sabun Antiseptik?

Cuci tangan dengan sabun antiseptik tidak selalu diperlukan dalam setiap situasi. Sabun antiseptik umumnya mengandung bahan kimia antimikroba yang dapat membunuh atau menghambat pertumbuhan kuman lebih efektif daripada sabun biasa. Namun, penggunaan sabun antiseptik sebaiknya disesuaikan dengan situasi dan kebutuhan spesifik.

Penggunaan sabun antiseptik disarankan ketika kamu telah terpapar dengan kotoran yang mungkin mengandung kuman berbahaya atau setelah kontak dengan orang yang sakit.

Tidak masalah kok kalau kamu menggunakan sabun batangan, sabun cair, atau hand wash biasa dengan air mengalir. Karena mayoritas sabun antiseptik bisa membuat kulit kamu cenderung kering.

Rekomendasi Wastafel Terbaik Berkualitas

Sedang cari wastafel berkualitas untuk sensasi cuci tangan yang menyenangkan dan lebih bersih? Berikut rekomendasi wastafel terbaik dari Mitra10:

• Oulu Wastafel Dinding W240 Putih, mempunyai desain yang menarik dan modern, cocok untuk kebutuhan rumah tangga kamu. Harga mulai dari Rp 370 ribuan.

• Cotto Wastafel Dinding C013 WH Putih, terdapat lubang overflow yang berfungsi sebagai saluran drainase untuk mencegah wastafel meluap. Harga mulai dari Rp 650 ribuan.

• Toto Wastafel Tanam Meja L568V3 Putih, keramik berkualitas yang tidak mudah retak dan tahan lama. Harga mulai dari Rp 590 ribuan.

• Ceramax Kabinet Dengan Wastafel Kamar Mandi Liam Series PS-837 Putih (Set), menyediakan wastafel dengan kabinet dan laci untuk menyimpan barang-barang peralatan mandi. Harga mulai dari Rp 3,2 jutaan.
• Ceramax Wastafel Dengan Kaki Chelsea FSD014B Putih, termasuk dengan lubang untuk kran dan dilengkapi kaki wastafel membuat instalasinya mudah dan kokoh. Harga mulai dari Rp 1,8 jutaan.

Jangan lupa berkunjung ke blog Mitra10 untuk mendapatkan lebih banyak inspirasi desain dapur dan tips untuk meningkatkan kenyamanan rumah kamu.

Follow kami untuk info terbaru:

• Instagram: @mitra10_official
• TikTok: @mitra10_official
• X: @mitra10.official
• WhatsApp Channel : Mitra10

Belanja renovasi dan perlengkapan rumah di mitra10.com. Download aplikasi Mitra10 di Playstore atau App Store untuk kemudahan berbelanja.

Dapatkan promo terbaik klik disini, hanya di Mitra10! 

Tersedia juga Mitra10 Protection sebagai perlindungan ekstra saat berbelanja produk pilihan di Mitra10.